眼镜没配好，眼睛很受伤！

近视不戴眼镜，会有哪些伤害？

近视不戴眼镜，会导致看东西模糊，眼睛容易疲劳，从而加重近视度数，近视不戴眼镜还会影响正常的工作和生活，比如看不清黑板、无法进行精细的工作等。

眼镜度数不合适，会有哪些伤害？

1. 视疲劳：眼镜度数不合适会导致眼睛长期处于调节状态，从而引起视疲劳，出现眼胀、眼痛、头痛等症状。
2. 度数加深：眼镜度数不合适会加速近视的发展,使近视度数加深。
3. 影响视力：眼镜度数不合适会导致看东西模糊,从而影响视力。
4. 引发其他眼部疾病：眼镜度数不合适还会导致眼睛长期处于疲劳状态，容易引发其他眼部疾病，如干眼症、结膜炎等。

如何配一副合适的眼镜？

1. 选择正规的眼镜店：配眼镜最好选择正规的眼镜店,这样可以保证眼镜的质量和准确性。
2. 进行全面的眼部检查：配眼镜前需要进行全面的眼部检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查等,以确保眼睛的健康状况。
3. 选择合适的镜片：镜片的选择非常重要，需要根据自己的需求和眼睛的情况选择合适的镜片，如果需要长时间使用电脑，可以选择防蓝光镜片；如果需要开车,可以选择具有夜视功能的镜片等。
4. 试戴：配好眼镜后，一定要试戴一段时间,以确保眼镜的舒适度和清晰度。

眼镜的保养

1. 定期清洗：眼镜需要定期清洗，以保持镜片的清洁度，可以用清水冲洗,也可以用专门的眼镜清洁剂清洗。
2. 避免碰撞：眼镜需要避免碰撞,以免镜片划伤或镜框变形。
3. 存放：眼镜不用时，应放在专用的眼镜盒中,以免受到挤压或损坏。
4. 定期更换：眼镜的使用寿命一般为 2-3 年，超过使用寿命后，应及时更换,以保证眼镜的质量和准确性。

眼镜是我们日常生活中不可或缺的一部分，配一副合适的眼镜对于保护我们的眼睛健康非常重要，我们在配眼镜时一定要选择正规的眼镜店，进行全面的眼部检查，选择合适的镜片，并注意眼镜的保养，才能配出一副合适的眼镜,保护我们的眼睛健康。