做人戴眼镜有什么忌讳

做人戴眼镜有什么忌讳

在现代社会，眼镜已经成为一种常见的装饰品，很多人为了矫正视力或者美观选择佩戴眼镜，戴眼镜的人在日常生活中也有一些忌讳需要注意,以下就是一些关于戴眼镜的忌讳。

忌长时间佩戴同一副眼镜

长时间佩戴同一副眼镜会导致镜片、镜框磨损，影响视力矫正效果，长时间佩戴同一副眼镜还会使眼镜产生疲劳，导致眼睛干涩、酸胀，建议定期更换眼镜,保持眼镜的良好状态。

忌随意调整眼镜

眼镜的调整需要一定的技巧，随意调整眼镜可能会使镜片、镜框变形，影响视力矫正效果，如果眼镜出现不适,应及时前往专业眼镜店进行调整。

忌戴眼镜睡觉

戴眼镜睡觉会对眼睛造成压迫，导致视力下降，眼镜上的细菌和灰尘也会对眼睛造成++，睡前应取下眼镜,保持眼部卫生。

忌戴眼镜游泳

眼镜在水中容易进水，导致镜片模糊、变形，甚至丢失，眼镜还可能成为游泳时的安全隐患,游泳时请勿佩戴眼镜。

忌长时间对着电脑、手机等屏幕戴眼镜

长时间对着电脑、手机等屏幕戴眼镜会使眼睛疲劳，增加近视度数，建议在长时间使用电子产品时，每隔一段时间休息一下,并保持适当的距离。

忌戴镜框过大或过小

镜框过大或过小都会影响眼镜的佩戴舒适度，甚至影响视力矫正效果，选择眼镜时，应根据脸型、鼻梁高度等因素选择合适的镜框。

忌戴眼镜做剧烈运动

眼镜在剧烈运动中容易脱落或损坏，增加运动时的安全隐患，如果需要在运动时佩戴眼镜，请选择运动型眼镜,确保安全。

戴眼镜的人在日常生活中要注意以上忌讳，保持良好的视力矫正效果和眼部健康，也要关注眼镜的保养，定期检查视力,以便及时更换眼镜。