今年正月是从公历2025年1月29日到2月26日,对应农历正月初一到正月廿九，按照传统民俗和近年大家的拜年习惯，正月里的拜年吉日主要集中在正月初五、正月初九、正月十五这几天，正月初五俗称破五，这一天过完年俗里的送穷、迎财神，亲友间的拜年就可以正式展开，不会和年俗冲突，正月初九是玉皇大帝的诞辰，不少地方会有小型的祈福活动，适合和亲近的家人、好友聚在一起拜年，氛围比大年初一更轻松，正月十五是元宵节，吃完元宵后走亲访友拜年，还能顺便凑个元宵的热闹，不少家庭会把这一天的拜年和团圆饭结合起来。
给长辈拜年的话,正月初二是传统的回门日，也是不少地方公认的给岳父母、祖父母拜年的吉日，这一天去长辈家，长辈大多会提前准备好饭菜，不用特意改时间，给同事、普通朋友拜年，正月初五之后的日子都合适，尤其是正月十二到正月十四，这时候大家都过完了各自的年俗安排，工作和生活都回到正轨，上门拜年或者发拜年消息都不会显得突兀，要是给住在外地的亲友拜年，正月初九、正月十五会更合适，这两天不用赶大年初一的人流，车票、机票也相对好买，能避开春运返程的高峰。
正月里有些日子尽量别安排正式的拜年,比如正月初七，传统里是“人日”，不少地方有吃长寿面的习俗，这天大家更倾向于在家休息，不太适合走亲访友拜年，还有正月十五当天，要是住在外地的亲友家离得远，别赶在元宵节当天来回，路上容易堵车，最好提前一天或者延后一天安排，拜年的时候别只盯着吉日，还要看对方的安排，比如有些家庭正月里要办家事，或者有人要外出，提前问一句对方的时间，比单纯选吉日更重要。
如果赶不上选好的吉日,也不用纠结，正月里只要在正月廿九之前拜年都不算晚，不用非得卡着传统吉日，要是实在抽不出时间，发个拜年红包或者语音消息，比上门更灵活，亲友也能理解，现在不少人会把拜年和线下聚会结合，比如正月初九约上几个好友一起逛庙会，顺便拜年，既不耽误祈福也能联络感情，要是给长辈拜年，带点实用的礼物比只说吉祥话更贴心，比如给父母带些新鲜的水果和保暖的衣物，给岳父母带些他们爱吃的点心，比贵重的礼品更让人开心。
正月里的拜年吉日没有绝对的标准,传统的吉日只是给大家提供一个参考，实际拜年的时候，根据自己的时间和亲友的安排灵活调整，既能联络感情，又不会给彼此添麻烦，这样的拜年才更有意义。